Posts

How to walk 10,000 steps a day: 7 ways to achieve your daily fitness target easily

Image
Effective tips to walk 10,000 steps a day Even if you are a regular gym-goer or you have aced yoga asanas, you still need to have more movement in your day, specifically more steps in a day. Hit your fitness and health goals by understanding easy ways to complete 10,000 steps a day. To hit your health and fitness goals, you have to literally put one foot in front of the other time and again. Sitting is the new smoking in our lives, Even if you are into structured workouts every day, your health relies more on movement than prolonged sitting. That leads to the need to walk more. When it comes to daily count of steps, people talk about the health benefits of 10,000 steps, apart fro the usual exercise routine, with great enthusiasm. But how to walk 10,000 steps a day? The number may seem daunting at first, but let’s break it down and simplify it all for you. Health Shots got in touch with Dr Apoorv Dua, MS Orthopaedics, Consultant Sports Injury & Joint Replacement, Dr Dua’...

рмк୍рм░େрмо

Image
рмк୍рм░େрмо… рмЬୀрммрми рммрмЮ୍рмЪିрммାрм░ рм╢ୈрм│ୀ рм╕рмдрм░େ рмиିрмЖрм░ା… рмпାрм╣ା рмЬୀрммрми рм╕େ рм╣ିଁ рмЬାрмгିрмЫି, рммେрм│େрммେрм│େ рмдାрмХୁ рмжୁଃрмЦрм░ рмЙрмд୍рмдрмк୍рмд рмиିрмЖଁрм░େ рмЬрм│ିрммାрмХୁ рмкрмбେ рмд рмкୁрмгି рмХେрмдେрммେрм│େ рмдାрмХୁ рм╕ୁрмЦрм░ рм╢୍рм░ାрммрмгрм░େ рмЖрмирми୍рмжେ рм╕୍рмиାрми рмХрм░ିрммାрмХୁ рм╣ୁрмП । рмЬୀрммрми рммрмЮ୍рмЪିрммା рмкାрмЗଁ рмЦାрмж୍рнЯ рмпେрмоିрмдି рмЕрмд୍рнЯାрммрм╢୍рнЯрмХ рм╕େрмоିрмдି рмЬୀрммрмирм░ рм╢ୃрмЩ୍рмЦрм│ା рмкାрмЗଁ рмЖрммрм╢୍рнЯрмХ рм╣ୁрмП рмк୍рм░େрмо । рмХାрм░рмг рмЕрмиେрмХ рмеିрм▓େ рммି рмжୁрмиିрмЖ рмк୍рм░େрморм░େ рм╣ିଁ рммрми୍рмзା, рмЖрмо рмЙрмд୍рмкрмд୍рмдି рмПрммଂ рмЕрм╕୍рмдିрмд୍рмм рм╣ିଁ рмк୍рм░େрморм░େ рмдିрмЖрм░ି । рмдେрммେ рмПрм╣ି рмк୍рм░େрмо рмоୋрм╣ рмоାрнЯାрмаାрм░ୁ рмнିрми୍рми । рмЬିрмиିрм╖рм░ рмоୋрм╣ рмЬୀрммрмирм░େ рмжୁଃрмЦ рмУ рмЕрм╕рми୍рмдୋрм╖ рмнାрмм рмнрм░ିрмжିрмП рмХିрми୍рмдୁ рмк୍рм░େрмо рмЬୀрммрмирмХୁ рм╕рмоୃрмж୍рмз рмХрм░େ । рмПрм╣ା рм╣ିଁ рмк୍рм░େрмо… рмХрм╣ିрммାрмХୁ рмЧрм▓େ рмЬୀрммрми рмПрмХ рморм▓ାрмЯ рмирмеିрммା рммрм╣ିрмЯିрмП । рмХେрммрм│ рммрм╣ି рмЖрмЙ рммрм╣ିрм░ рм╕рммୁ рмкାрм░୍рм╢୍рн▒рмХୁ рмжେрмЦି рмкାрм░େ рмХିрми୍рмдୁ рмкୁрм╕୍рмдрмХрм░ рмЧрмж୍рнЯ рмЕрммା рмкрмж୍рнЯ рм╕େ рмЬାрмгି рмкାрм░େрмиାрм╣ିଁ । рмпିрмП рмЕрмХ୍рм╖рм░ рмЬାрмгି рмирмеିрммା рмм୍рнЯрмХ୍рмдିрмЯିрмП рммି рмЕрмдି рм╕рм╣рмЬрм░େ рмкрмвି рмкାрм░େ рмХିрми୍рмдୁ рм╕рммୁ рммୁрмЭି рмкାрм░େ рмиାрм╣ିଁ । рмкାрма୍рнЯ рмкୁрм╕୍рмдрмХ рмкрмвିрм▓େ рмЬ୍рмЮାрми рмЖрм╣ାрм░рмг рм╣ୁрмП рмХିрми୍рмдୁ рмЬୀрммрми рм░ୂрмкрмХ рммрм╣ିрмХୁ рмкрмвିрм▓େ рмХେрммрм│ рмк୍рм░େрмо рмЕрм░୍рмеାрмд୍ рмнрм▓ рмкାрмЙрмеିрммା рмормгିрм╖ рм╣ିଁ рммୁрмЭି рмкାрм░େ рмЬୀрммрмирм░ рмк୍рм░рмХୃрмд рмЪрм░ିрмдାрм░୍рме рмЕрммା рм▓рмХ୍рм╖୍рнЯ । рмПрм╣ା рм╣ିଁ рмк୍рм░େрмо… рм╕рм░рм│ рмЕрм░୍рмерм░େ рмнାрммିрм▓େ рмЬୀрммрми рммрм╣ିрм░େ рмХେрммрм│ рмк୍рм░େрморм░ рмкାрма рм▓େрмЦା рм╣ୋрмЗрмеାрмП । рм╕େ рмормгିрм╖ рм╣େрмЙ рмЕрммା рмкрм╢ୁ рмкрмХ୍рм╖ୀ, рмХୀрмЯрмкрмдрмЩ୍рмЧ рмЕрммା рм╣େрмЙ рмкрмЫେ рмжିрмЧрм╣рм░ା рммрм░୍рмЬ୍рнЯрммрм╕୍рмдୁ । рм╕рморм╕୍рмдେ рмЪାрм╣ିଁрммେ рмдାрм╣ା рмЬ...

Civil Service results 2023: Double delight for Kerala couple

Image
A rare feat was achieved by a couple in Chengannur in UPSC Civil Service Examination 2022. While Malavika G Nair (28) secured 172th rank, her husband Dr M Nandagopan (30) stood at 233rd position in the final rank list announced on Tuesday. Malavika, an alumnus of BITS Goa, is currently working as Income Tax Assistant Commissioner in Mangalore, after securing IRS in 2020. Last year marked her fifth attempt in the premium exam, while it was the sixth and final attempt for her husband M Nandagopan. Nandagopan works for the Pathanamthitta district mental health program. Malayalam literature was his optional subject for the mains Examination. His father R Mohan Kumar retired as chief manager from IOB, his mother Dr S Prathibha works as senior consultant at Kozhencherry district hospital. Malavika is the daughter of Kerala Financial Corporation retired DGM K G Ajith Kumar and Gynecologist Dr P L Geethalakshmi. She had opted sociology as her optional subject for the mains Examinat...

Never Marry A Guy Who Has These 11 Habits

Image
Wedding a man who is the prompt in reverse of your unusual Mr. Perfect would be an uncommon lack of caution. Envision being hitched to a person who thinks you are not justifying incredible things, could oversee without to be seen with you and thinks of you as basically his soul mate. Isn’t it like the most beyond ridiculous horrendous dream of all time? Take some time before you experience energetic kind gestures for, pick at first tolerating the singular you are amped up for truly merit your time, love and life. Whether you have dated the individual, you comprehend him well! Do go through these 15 tendencies, in the event that he has by a long shot the greater part of them, avoid him. Inclination : Going through your entire time on earth with a not liberal individual gives off an impression of being a horrible dream. You would rather not be with somebody until the end of your life who obstacles you from doing every one of the typical things considering his vibe of dread to...

Article 15 of Indian Constitution

Image
Article 15 of Indian constitution  Article 15 of the Indian Constitution prohibits discrimination on the grounds of religion, race, caste, sex, or place of birth. It states that: (1) The State shall not discriminate against any citizen on grounds only of religion, race, caste, sex, place of birth, or any of them. (2) No citizen shall, on grounds only of religion, race, caste, sex, place of birth, or any of them, be subject to any disability, liability, restriction, or condition with regard to access to shops, public restaurants, hotels, and places of public entertainment; or the use of wells, tanks, bathing ghats, roads, and places of public resort maintained wholly or partly out of State funds or dedicated to the use of the general public. (3) Nothing in this article shall prevent the State from making any special provision for women and children. (4) Nothing in this article or in clause (2) of Article 29 shall prevent the State from making any special provision for th...

рмкୂрм░୍рммрмдрми рммାрмЪрм╕୍рмкрмдି, рм╕ୁрм╕ାрм╣ିрмд୍рнЯିрмХ рмдрмеା рммାрмЧ୍рмоୀ рм╢рм░рмд рмХୁрмоାрм░ рмХрм░рмЩ୍рмХ рмкрм░рм▓ୋрмХ

Image
рмнୁрммрмиେрм╢୍рн▒рм░: рмУрнЬିрм╢ା рммିрмзାрмирм╕рмнାрм░ рмкୂрм░୍рммрмдрми рммାрмЪрм╕୍рмкрмдି, рммିрмЬୁ рмЬрмирмдା рмжрм│ (рммିрмЬେрмбି)рм░ рммрм░ିрм╖୍рма рмиେрмдା, рм╕ୁрм╕ାрм╣ିрмд୍рнЯିрмХ рмдрмеା рммାрмЧ୍рмоୀ рм╢рм░рмд рмХୁрмоାрм░ рмХрм░ рмЖрмЙ рмиାрм╣ାрми୍рмдି। рнорнз рммрм░୍рм╖ рммрнЯрм╕рм░େ рмЖрмЬି рмнୁрммрмиେрм╢୍рн▒рм░рм░ рмПрмХ рмШрм░ୋрмЗ рм╣рм╕୍рмкିрмЯାрм▓рм░େ рмдାрмЩ୍рмХрм░ рмкрм░рм▓ୋрмХ рм╣ୋрмЗ рмпାрмЗрмЫି। рмЧрмд рмХିрмЫିрмжିрми рмзрм░ି рм╕େ рмЕрм╕ୁрм╕୍рме рмеିрм▓େ। рм╢୍рм░ୀ рмХрм░рмЩ୍рмХ рмоୃрмд୍рнЯୁ рмЦрммрм░ рмк୍рм░рмЪାрм░ିрмд рм╣େрммା рмоାрмд୍рм░େ рм╕рмормЧ୍рм░ рм░ାрмЬ୍рнЯ рмдрмеା рмдାрмЩ୍рмХрм░ рмХрм░୍рмормХ୍рм╖େрмд୍рм░ рмоାрм╣ାрмЩ୍рмЧା рмЕрмЮ୍рмЪрм│рм░େ рм╢ୋрмХрм░ рмЫାрнЯା рмЦେрм│ି рмпାрмЗрмЫି। рмЬрмгେ рм╕рмлрм│ рм░ାрмЬрмиେрмдା рмнାрммେ рм╕୍рн▒рм░୍рмЧрмд рмХрм░рмЩ୍рмХрм░ рмпрмеେрм╖୍рмЯ рм╕ୁрмиାрмо рм░рм╣ିрмеିрм▓ା। рм╕େ рм╖рм╖୍рма рм▓ୋрмХрм╕рмнା (рнзрнпрннрнн-рнорнж рм░ рм╕рмжрм╕୍рнЯ рмеିрм▓େ рмПрммଂ рмдିрмиିрмерм░ (рнирнжрнжрнж- рнжрнк, рнзрнпрнпрнж- рнпрнл рмПрммଂ рнзрнпрннрнз-рннрнк) рморм╣рмЩ୍рмЧା рммିрмзାрмирм╕рмнା рмиିрм░୍рммାрмЪрми рмормг୍рмбрм│ୀрм░ୁ рмУрмбିрм╢ା рммିрмзାрмирм╕рмнାрмХୁ рмиିрм░୍рммାрмЪିрмд рм╣ୋрмЗрмеିрм▓େ। рнзрнпрннрнз рморм╕ିрм╣ାрм░େ рммିрм╢୍рн▒рмиାрме рмжାрм╕рмЩ୍рмХ рмиେрмдୃрмд୍рн▒ାрмзୀрми рмоିрм│ିрмд рм╕рм░рмХାрм░рм░େ рм╕୍рн▒рм░୍рмЧрмд рмХрм░ рмеିрм▓େ рм╢ିрмХ୍рм╖ା рмУ рм╕ଂрм╕୍рмХୃрмдି рммିрмнାрмЧрм░ рморми୍рмд୍рм░ୀ। рмУрнЬିрм╢ାрм░ рм░ାрмЬрмиୈрмдିрмХ рмЗрмдିрм╣ାрм╕рм░େ рм╕୍рн▒рм░୍рмЧрмд рмХрм░ рмеିрм▓େ рм╕рм░୍рммрмХрмиିрм╖୍рма рмХ୍рнЯାрммିрмиେрмЯ рморми୍рмд୍рм░ୀ рмПрммଂ рмдାрмЩ୍рмХрм░ рмПрм╣ି рм░େрмХрм░୍рмб рмЖрмЬି рмкрм░୍рмп୍рнЯрми୍рмд рмЕрмХ୍рм╖ୁрмг୍рмг рм░рм╣ିрмЫି। рм╕୍рн▒рм░୍рмЧрмд рмХрм░ рнзрнпрннрнн рморм╕ିрм╣ାрм░େ рмХрмЯрмХ рм▓ୋрмХрм╕рмнା рмЖрм╕рмирм░ୁ рмЬрмирмдା рмкାрм░୍рмЯି (рм▓ୋрмХрмжрм│) рм╕ାଂрм╕рмж рмнାрммрм░େ рмиିрм░୍рммрмЪିрмд рм╣ୋрмЗрмеିрм▓େ। рм╕େ рнзрнж рмоାрм░୍рмЪ୍рмЪ рнирнжрнжрнж рм░ୁ рнирнз рмоେ’ рнирнжрнжрнк рмкрм░୍рмп୍рнЯрми୍рмд рмж୍рн▒ାрмжрм╢ рммିрмзାрмирм╕рмнାрм░ рммାрмЪрм╕୍рмкрмдି рмеିрм▓େ। рнл рм╕େрмк୍рмЯେрмо୍рммрм░ рнзрнпрнйрнпрм░େ рмЬрми୍рмормЧ୍рм░рм╣рмг рмХрм░ିрмеି...

рмлେрнЯାрм░୍ рм░ିрмкୋрм░୍рмЯିଂ рмЕрмкрм░ାрмз рмиୁрм╣େଁ

Image
рмлେрнЯାрм░୍ рм░ିрмкୋрм░୍рмЯିଂ рмЕрмкрм░ାрмз рмиୁрм╣େଁ: рм╕ାрмо୍рн▒ାрмжିрмХрмдାрм░େ рмлେрнЯାрм░ рммା рми୍рнЯାрнЯрм╕рмЩ୍рмЧрмд рм░ିрмкୋрм░୍рмЯିଂ рмЕрмкрм░ାрмз рмиୁрм╣େଁ। рмЬрмо୍рмоୁ рмУ рмХାрм╢୍рмоୀрм░ рм╣ାрмЗрмХୋрм░୍рмЯ рмПрм╣ି рмЧୁрм░ୁрмд୍рн▒рмкୂрм░୍рмг୍рмг рм░ାрнЯ рмжେрммାрм╕рм╣ рмЬрмгେ рммрм░ିрм╖୍рма рм╕ାрмо୍рн▒ାрмжିрмХрмЩ୍рмХ рммିрм░ୋрмзрм░େ рм░ୁрмЬୁ рм╣ୋрмЗрмеିрммା рмПрмдрм▓ାрмХୁ рм░рмж୍рмж рмХрм░ିрмжେрмЗрмЫрми୍рмдି। рнирнжрнзрно рморм╕ିрм╣ା рмПрмк୍рм░ିрм▓୍ рнй рмдାрм░ିрмЦрм░େ рмЯାрмЗрмо୍рм╕ рмЕрмл୍ рмЗрмг୍рмбିрмЖрм░େ рмк୍рм░рмХାрм╢ рмкାрмЗрмеିрм▓ା рмпେ, ‘рмЬрмо୍рмоୁ рмУ рмХାрм╢୍рмоୀрм░рм░େ рм╖୍рмЯୋрми୍ рмкେрм▓୍рмЯрм░ рммା рмкрмерм░ рмлିрмЩ୍рмЧାрм│ିрмоାрмиେ рмкрм░୍рмп୍рнЯрмЯрмХрмЩ୍рмХୁ рмЯାрм░୍рмЧେрмЯ рмХрм░ିрмЫрми୍рмдି, рнк рморм╣ିрм│ା рмЖрм╣рмд’। рммିрмнିрми୍рми рмЯ୍рм░ାрмнେрм▓ рмПрмЬେрми୍рм╕ୀ рмЖрм╕ୋрм╕ିрмПрм╕рми୍ рмПрм╣ାрмХୁ рмиେрмЗ рм╕ଂрмкୃрмХ୍рмд рм╕ାрмо୍рн▒ାрмжିрмХрмЩ୍рмХ рммିрм░ୋрмзрм░େ рмПрмХ рмХେрм╕୍ рм░ୁрмЬୁ рмХрм░ିрмеିрм▓େ। рмПрмеିрм░େ рмЖрм╕ୋрм╕ିрмПрм╕рмирмЧୁрнЬିрмХ рмжрм░୍рм╢ାрмЗрмеିрм▓େ рмпେ, рмкрм░୍рмп୍рнЯрмЯрми рм╕ିрмЬିрмирм░େ рморми୍рмж рмЙрмж୍рмжେрм╢୍рнЯ рм░рмЦି рм╕ାрмзାрм░рмг рм▓ୋрмХрмЩ୍рмХ рмормирм░େ рмнрнЯ рм╕ୃрм╖୍рмЯି рмХрм░ିрммା рмкାрмЗଁ рмПрм╣ି рмЦрммрм░ рмк୍рм░рмХାрм╢ рмкାрмЗрмЫି। рмПрм╣ି рмЦрммрм░рм░ рмХୌрмгрм╕ି рм╕рмд୍рнЯрмдା рмиାрм╣ିଁ। рмПрмнрм│ି рмШрмЯрмгା рмЖрмжୌ рмШрмЯିрмиାрм╣ିଁ рммୋрм▓ି рмормз୍рнЯ рмЕрмнିрмпୋрмЧрмХାрм░ୀрмоାрмиେ рмжрм░୍рм╢ାрмЗрмеିрм▓େ। рмЬାрмо୍рмоୁ рмУ рмХାрм╢୍рмоୀрм░рм░େ рм╕େрмдେрммେрм│େ рмк୍рм░рмЪрм│ିрмд рмеିрммା ‘рм░рмгрммୀрм░ рмкେрмиାрм▓ рмХୋрмб’рм░ рмзାрм░ା рнлрнжрнз (рнз) (рмЦ) рмзାрм░ାрм░େ рмПрм╣ି рмХେрм╕୍‌ рм░ୁрмЬୁ рм╣ୋрмЗрмеିрм▓ା। рмнାрм░рмдୀрнЯ рмкେрмиାрм▓୍ рмХୋрмбрм░ рмзାрм░ା рм╕рм╣ рмПрм╣ା рмк୍рм░ାрнЯ рм╕рмоାрми। рмПрм╣ି рмзାрм░ା рмХрм╣େ- ‘рмпрмжି рмХେрм╣ି рморми୍рмж рмЙрмж୍рмжେрм╢୍рнЯ рм░рмЦି рмХୌрмгрм╕ି рмЧୁрмЬрмм рмк୍рм░рмХାрм╢ рмХрм░େ рммା рмк୍рм░рмЪାрм░ рмХрм░େ рмпାрм╣ାрмХି рм╕ାрмзାрм░рмгрм░େ рммା рмЧୋрмЯିрмП рмЧୋрм╖୍рмаୀрм░ рм▓ୋрмХрмЩ୍рмХ рмормирм░େ рмнрнЯ рм╕ୃрм╖୍рмЯି рмХрм░େ, рмдାрм╣ା ...

Nobel Prize for World Food Programme

Image
BREAKING NEWS The need for international solidarity and multilateral cooperation is more conspicuous than ever. The Norwegian Nobel Committee has decided to award the Nobel Peace Prize for 2020 to the World Food Programme (WFP) for its efforts to combat hunger, for its contribution to bettering conditions for peace in conflict-affected areas and for acting as a driving force in efforts to prevent the use of hunger as a weapon of war and conflict. The World Food Programme is the world’s largest humanitarian organisation addressing hunger and promoting food security. In 2019, the WFP provided assistance to close to 100 million people in 88 countries who are victims of acute food insecurity and hunger. In 2015, eradicating hunger was adopted as one of the UN’s Sustainable Development Goals. The WFP is the UN’s primary instrument for realising this goal. In recent years, the situation has taken a negative turn. In 2019, 135 million people suffered from acute hunger, the highest...

Ensuring water for all – the challenges

Image
Clean and adequate water is essential for survival and this has a direct bearing on positive health outcomes and food security of India. Most countries have committed to providing clean water and sanitation to every citizen in alignment with UN’s Sustainable Developmental Goal (SGD) – 6. Taking this goal ahead, the Union government started Jal Jeevan Mission (JJM) – Har Ghar Nal Se Jal a year ago to provide 55 LPCD safe drinking water to all households by 2024 through functional household tap connections. For this, we need sustainable water sources. Though the use of surface water has been given priority under JJM, groundwater is the major source for drinking water in both urban and rural India, and simultaneously an important source of water for agricultural and industrial sectors. India is the highest groundwater user in the world, extracting about 25 per cent of global resources. About 85 per cent of rural water and 45 per cent of urban water supplies here are met using ...

рмЬୀрммрмирмХୁ рмЙрмкрмнୋрмЧ рмХрм░рми୍рмдୁ

Image
рмкрм╢୍рмЪିрморммрмЩ୍рмЧрм░ рмЬрмгେ рнйрнн рммрм░୍рм╖ рммрнЯрм╕୍рмХ рмм୍рнЯрмХ୍рмдିрмЩ୍рмХ рмж୍рн▒ାрм░ା рм░рмЦାрмпାрмЗрмеିрммା рмПрмХ рммିрммାрм╣ рммିрмЬ୍рмЮାрмкрми рмЯ୍рн▒ିрмЯрм░рм░େ рмнାрмЗрм░ାрм▓ рм╣ୋрмЗрмЫି। рмПрм╣ାрмХୁ рмк୍рм░рмермоେ рмЕрм╣рмо୍рмормжାрммାрмжрм░ рмЖрмЗрмПрмПрм╕୍ рмЕрмзିрмХାрм░ୀ рмиିрмдିрми рм╕ାрмЩ୍рмЧрн▒ାрми୍ рмЕଂрм╢ୀрмжାрм░ рмХрм░ିрмеିрм▓େ, рмпିрмП рмПрм╣ି рмЪିрмд୍рмдାрмХрм░୍рм╖рмХ рморми୍рмдрмм୍рнЯ рмжେрмЗрмеିрм▓େ: “рмЖрм╢ାрмХрм░୍рмоୀ рммрм░, рмжрнЯାрмХрм░ି рмз୍рнЯାрми рмжିрмЕрми୍рмдୁ, рмоେрм│рмг рмоାрмирмжрмг୍рмб рммрмжрм│ୁрмЫି। ” рм╕େрмоାрмиେ рмк୍рм░рмХୃрмдрм░େ рмкрм░ିрммрм░୍рмд୍рмдрми рмХрм░ୁрмЫрми୍рмдି рмХି? рмаିрмХ୍, рмкୂрм░୍рмг୍рмг рммିрммାрм╣ рммрми୍рмзрми рмкрмвିрммା рмкрм░େ, рмПрмаାрм░େ рмоୋрм░ рмЙрмд୍рмдрм░: “рм╣ଁ, рм╕େрмоାрмиେ рмкрм░ିрммрм░୍рмд୍рмдрми рмХрм░ୁрмЫрми୍рмдି। рмиା, рм╕େрмоାрмиେ рмкрм░ିрммрм░୍рмд୍рмдрми рмХрм░ୁрмиାрм╣ାଁрми୍рмдି”।  рмпрмжି рмЖрмкрмг рмнାрммୁрмЫрми୍рмдି рмоୁଁ рмХାрм╣ିଁрмХି рмиିрмЬрмХୁ рммିрм░ୋрмз рмХрм░ୁрмЫି, рмЖрмкрмг рм╣ୁрмПрмд рм╕рмо୍рмкୂрм░୍рмг୍рмг рммିрмЬ୍рмЮାрмкрми рмкрмвିрммାрмХୁ рмЪାрм╣ିଁрмкାрм░рми୍рмдି: “рмЪାрмЯାрм░୍рмЬୀ рнйрнн/рнл’рнн” рмпୋрмЧ рмЕрмн୍рнЯାрм╕рмХାрм░ୀ, рм╕ୁрми୍рмжрм░, рми୍рнЯାрнЯрмпୁрмХ୍рмд, рмиିрм╢ା рмирмеିрммା, рмЙрмЪ୍рмЪ рми୍рнЯାрнЯାрм│рнЯрм░ рмУрмХିрм▓ рмдрмеା рмЕрмиୁрм╕рми୍рмзାрмирмХାрм░ୀ। рмШрм░ рмХାрм░ рмеିрммା рмУрмХିрм▓ рмкрм░ିрммାрм░, рмкିрмдାрмоାрмдା рмЙрмкрм╕୍рмеିрмд рмЕрмЫрми୍рмдି। рмХାрморм░рмкୁрмХୁрм░рм░ рмЧ୍рм░ାрмо рмШрм░, рммିрмиା рмЪାрм╣ିрмжା рм╕рм╣ିрмд, рммрм░ рм╕ୁрми୍рмжрм░, рм╕ୁрми୍рмжрм░, рм▓рмо୍рммା, рмкрмдрм│ା рммрм░ рмЦୋрмЬେ। рммрм░ рм╕ୋрм╕ିрмЖрм▓ рмоିрмбିрмЖрм░େ рмиିрм╢ା рм╣େрммା рмЙрмЪିрмд୍ рмиୁрм╣େଁ”।  рмЕрмиେрмХ рмХାрм░рмг рмкାрмЗଁ рмПрм╣ା рмПрмХ рмЖрмХрм░୍рм╖рмгୀрнЯ рммିрмЬ୍рмЮାрмкрми। рммрм░рмХୁ рнйрнн рммрм░୍рм╖ рммрнЯрм╕ рм╣ୋрмЗрмЫି, рмдେрмгୁ рмПрм╣ା рмЕрмиୁрмоାрми рмХрм░ିрммା рмпୁрмХ୍рмдିрмпୁрмХ୍рмд рм╣େрмм рмпେ рм╕େ рммୃрмж୍рмз рм╣ୋрмЗрмЧрм▓େ рм╕େ рмиିрмЬ рмЖрммрм╢୍рнЯрмХрмдାрмХୁ рмЯିрмХେ рмЖрм░ାрмо рмжେрмЗрмЫрми୍рмдି। рмк୍рм░рмХୃрмдрм░େ...

Enjoy your life, but don’t be addicted

Image
A matrimonial ad placed by a 37-year-old man from West Bengal recently went viral on Twitter. It was first shared by Nitin Sangwan, an IAS officer in Ahmedabad, who made this intriguing comment: “Prospective brides/grooms, please pay attention. Matchmaking criteria are changing.” Are they really changing? Well, after reading the full matrimonial ad, here’s my answer: “Yes, they are changing. No, they are not changing.” If you’re wondering why I’m contradicting myself, you may want to read the entire ad: “Chatterjee 37/5’7” yoga practitioner, handsome, fair, non-addicted, advocate in high court and researcher. Lawyer family having house car, parents are present. Village house in Kamarpukur, with no demand, groom seeks fair, beautiful, tall, slim bride. Bride must not be addicted to social media.” This is an interesting ad for a number of reasons. The groom is 37 years old, so it would be reasonable to assume that as he has grown older, he has relaxed his requirements a litt...

рмЦାрмЗрмЫрми୍рмдି рммାрмЙଁрм╢ рмЪାрмЙрм│рм░ рмнାрмд ? рм░рм╣ିрмЫି рмПрм╕рммୁ рмФрм╖рмзୀрнЯ рмЧୁрмг

Image
рмЖрмкрмг рмнାрмд рмЦାрмЙрмЫрми୍рмдି, рмдାрм╣ା рмЪାрмЙрм│рм░ୁ рмдିрмЖрм░ି рм╣େрмЙрмЫି । рмзାрми рмЧрмЫрм░ рмзାрмирм░ୁ рм╕ଂрмЧ୍рм░рм╣ рмХрм░ାрмпାрмЙрмЫି рмЪାрмЙрм│ । рмХିрми୍рмдୁ рмЬାрмгିрм░рмЦрми୍рмдୁ, рмХେрммрм│ рмзାрми рмиୁрм╣େଁ, рммାрмЙଁрм╢рм░ୁ рммି рмЪାрмЙрм│ рмк୍рм░рм╕୍рмдୁрмдି рм╣ୁрмП । рмУрмбିрм╢ାрм░ рмЪрми୍рмжрмХା, рмбрмормкрмбା, рм░ାрнЯрмЧрмбା рмУ рмХрм│ାрм╣ାрмг୍рмбି рмУ рмХୋрм░ାрмкୁрмЯ рмЖрмжି рмЕрмЮ୍рмЪрм│рм░ рм▓ୋрмХрмоାрмиେ рмПрм╣ି рммାрмЙଁрм╢ рмЪାрмЙрм│рм░ рмнାрмд рмЦାрмЗрмеାрмЖрми୍рмдି । рмдେрммେ рмПрм╣ି рмЪାрмЙрм│ рм╕рммୁ рммрм░୍рм╖ рмоିрм│େрмиାрм╣ିଁ । рмк୍рм░рмдିрнзрнж/рнзрни рммрм░୍рм╖рм░େ рмерм░େ рмормЭିрм░େ рмормЭିрм░େ рмПрм╣ି рммାрмЙଁрм╢ рмЪାрмЙрм│ рмоିрм│େ । рмпେрмЙଁ рммାрмЙଁрм╢ рмЧрмЫрм░େ рмзାрми рм╣ୁрмП,рм╕େ рмЧрмЫ рм╢ୁрмЦି рморм░ିрмпାрмП । рмПрм╣ା рм╣େрмЙрмЫି рмЖрмо рм░ାрмЬ୍рнЯрм░ рмХрмеା । рмХିрми୍рмдୁ рмд୍рм░ିрмкୁрм░ା рм╕рм░рмХାрм░ рмП рммାрммрмжрм░େ рмкାрмжେ рмЖрмЧрмХୁ рмпାрмЗрмЫрми୍рмдି । рммାрмЙଁрм╢ рмЪାрмЙрм│рм░ рмоାрм░୍рмХେрмЯିଂ рмЖрм░рмо୍рмн рмХрм░ିрмЫି рмд୍рм░ିрмкୁрм░ା । рмоୁрмЦ୍рнЯрморми୍рмд୍рм░ୀ рммିрмк୍рм▓рмм рмХୁрмоାрм░ рмжେрмм рмХрм╣ିрмЫрми୍рмдି рмпେ, рмЖрмоେ рмХିрмЫି рмжିрми рмдрм│େ рммାрмЙଁрм╢ рмХୁрмХିрмЬ୍ , рммାрмЙଁрм╢ рммୋрмдрм▓ рммрмЬାрм░рмХୁ рмЫାрмбିрмеିрм▓ୁ । рмЪାрм╣ିрмжା рмнрм▓ рмЕрмЫି । рмПрммେ рммିрмзିрммрмж୍рмз рмнାрммେ рммାрмЙଁрм╢ рмЪାрмЙрм│ рм▓ୋрмХрмЩ୍рмХ рмкାрмЗଁ рмЙрмкрм▓рмм୍рмз рмХрм░ାрмЙрмЫୁ । рмПрм╣ି рммାрмЙଁрм╢ рмЪାрмЙрм│рм░େ рм╕ାрмзାрм░рмг рмЪାрмЙрм│ рмУ рмЧрм╣рмормаାрм░ୁ рмк୍рм░ୋрмЯିрми рмкрм░ିрмоାрмг рмЕрмзିрмХ । рмЦାрмЗрммାрмХୁ рм╕୍рн▒ାрмжିрм╖୍рмЯ рмормз୍рнЯ । рмПрм╣ି рмЪାрмЙрм│рм░ рмнାрмд рмЦାрмЗрм▓େ рмЧрмг୍рмаି рмпрми୍рмд୍рм░рмгା, рмкିрмаି рмпрми୍рмд୍рм░рмгା рмУ рмЕрми୍рнЯ рмк୍рм░рмХାрм░рм░ рмпрми୍рмд୍рм░рмгାрм░ୁ рмЙрмкрм╢рмо рмоିрм│ିрмеାрмП рммୋрм▓ି рмд୍рм░ିрмкୁрм░ା рмоୁрмЦ୍рнЯрморми୍рмд୍рм░ୀ рмХрм╣ିрмЫрми୍рмдି । рмПрм╣ା рмм୍рнЯрмдୀрмд рмПрм╣ାрм░ рмЖрмг୍рмЯି-рмбାрмЗрммେрмЯିрм╕ рмЧୁрмг рм░рм╣ିрмЫି рмУ рмПрм╣ା рмХୋрм▓େрм╖୍рмЯେрм░рм▓୍ рммрмвାрмЗрмирмеାрмП рммୋрм▓ି рм╕େ рмХрм╣ିрмЫрми୍рмдି । ...

WPF рмХ’рмг ? рмХାрм╣ିଁрмХି рмоିрм│ିрмм рмиୋрммେрм▓ рм╢ାрми୍рмдି рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ ?

Image
рмЪрм│ିрмд рмерм░   рн▒ାрм░୍рм▓рмб рмлୁрмб୍ рмк୍рм░ୋрмЧ୍рм░ାрмо୍‌рмХୁ(WFP) рмиୋрммେрм▓ рм╢ାрми୍рмдି рмкୁୁୁୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмжିрмЖрмпିрмм рммୋрм▓ି рмШୋрм╖рмгା рмХрм░ିрмЫି рмиୋрммେрм▓୍‌ рмХрмоିрмЯି। рмХ୍рм╖ୁрмзା рммିрм░ୋрмзрм░େ рм▓рмв଼େрмЗ рмУ рмХ୍рм╖ୁрмзାрмоୁрмХ୍рмдି рмкାрмЗଁ WFPрмХୁ рмПрм╣ି рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░рм░େ рм╕рмо୍рмоାрмиିрмд рмХрм░ାрмпିрмм। рмУрм╕୍‌рм▓ୋ рмаାрм░େ рмиେрммେрм▓୍‌ рмХрмоିрмЯିрм░ рмЕрмз୍рнЯрмХ୍рм╖ рммେрм░ିрмЯ୍‌ рм░େрмЗрм╕ рмиୋрммେрм▓୍‌ рм╢ାрми୍рмдି рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмШୋрм╖рмгା рмХрм░ିрмЫрми୍рмдି। рмиେрммୋрм▓ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рммିрмЬେрмдା WFPрм░ рмЕрм░୍рме рмХрмг ? рмХାрм╣ିଁрмХି рмПрм╣ାрмХୁ рмиୋрммେрм▓୍‌ рм╢ାрми୍рмдି рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмоିрм│ିрмм рмЖрм╕рми୍рмдୁ рмП рммିрм╖рнЯрм░େ рмЬାрмгିрммା। WFPрм░ рмЕрм░୍рме рмХрмг ?  WFPрм░ рмлୁрм▓୍‌рмлрм░୍рмо рммା рмкୂрм░ା рмиାрмо рм╣େрм▓ା рн▒ାрм░୍рм▓рмб рмлୁрмб୍ рмк୍рм░ୋрмЧ୍рм░ାрмо୍‌। рмПрм╣ା рмПрмХ рммିрм╢୍рн▒рм╕୍рмдрм░ୀрнЯ рм╕ଂрм╕୍рмеା, рмпାрм╣ା рмЬାрмдୀрм╕ଂрмШ рм╕рм╣ିрмд рмЬрнЬିрмд рм╣ୋрмЗрмЫି। рммିрм╢୍рн▒рм░େ рмХ୍рм╖ୁрмзା рмиିрммାрм░рмг рмХрм░ିрммାрм░ рмПрм╣ି рм╕ଂрм╕୍рмеାрм░ рмоୂрм│ рм▓рмХ୍рм╖୍рнЯ। рммିрм╢୍рн▒рм╕୍рмдрм░рм░େ рмХ୍рм╖ୁрмзା рмиିрммାрм░рмг рмкାрмЗଁ рнзрнпрнмрнз рморм╕ିрм╣ାрм░ рмЬାрмдିрм╕ଂрмШ рмж୍рн▒ାрм░ା рмПрм╣ାрм░ рмЧрмарми рм╣ୋрмЗрмеିрм▓ା। рм░ୋрмо୍‌ рмУ рмЗрмЯାрм▓ୀрм░େ рмПрм╣ାрм░ рмоୁрмЦ୍рнЯାрм│рнЯ рм░рм╣ିрмЫି। рм╕ଂрм╕୍рмеାрм░ рмдାрм░ рм▓рмХ୍рм╖୍рнЯ рм╣ାрм╕ рмХрм░ିрммା рмкାрмЗଁ рммିрмнିрми୍рми рмХାрм░୍рмп୍рнЯрмХ୍рм░рмо рмХрм░ିрмеାрмП। рмПрм╣ି рмХାрм░୍рмп୍рнЯрмХ୍рм░рмо рмоାрмз୍рнЯрморм░େ WFP рмнୋрмХ рмкାрмЗଁ рмпୁрмЭୁрмеିрммା рммିрм╢୍рн▒рм░ рнзрнл рмк୍рм░рмдିрм╢рмдрм░ୁ рмЕрмзିрмХ рм▓ୋрмХрмЩ୍рмХୁ рм╕ାрм╣ାрмп୍рнЯ рмХрм░ିрммାрмХୁ рмЪେрм╖୍рмЯା рмХрм░ିрмеାрмП। рмХ୍рм╖ୁрмзାрм░୍рмд୍рмдрмЩ୍рмХୁ рмПрм╣ା рмХିрмкрм░ି рм╕ାрм╣ାрмп୍рнЯ рмХрм░ିрмеାрмП? WFP рмдାрм░ Food-For-Life рмХାрм░୍рмп୍рнЯрмХ୍рм░рмо рмоାрмз୍рнЯрморм░େ рмЦାрмж୍рнЯ рм╕ଂрмЧ୍рм░рм╣ рмХрм░ି рмк୍...

рмиୋрммେрм▓ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмХ’рмг ? рмХେрмЙଁ рмнାрм░рмдୀрнЯрмоାрмиେ рмкାрмЗрмЫрми୍рмдି рмПрм╣ି рм╕рмо୍рмоାрми

Image
рмФрм╖рмз, рмкрмжାрм░୍рме рммିрмЬ୍рмЮାрми рмУ рм░рм╕ାрнЯрми рммିрмЬ୍рмЮାрми рмУ рм╕େрммା рмХ୍рм╖େрмд୍рм░рм░େ рмиୋрммେрм▓୍‌ рмк୍рм░ାрмЗрмЬ୍ рмШୋрм╖рмгା рм╣ୋрмЗрмЫି। рм╢ାрми୍рмдି рмХ୍рм╖େрмд୍рм░рм░େ рмПрмерм░ WFPрмХୁ рмиୋрммେрм▓ рмкୁрм╣рм░рм╕୍рмХାрм░ рмоିрм│ିрмЫି। рмдେрммେ рмПрмкрм░୍рмп୍рнЯрми୍рмд рмиୋрммେрм▓୍ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмкାрмЗଁ рмХୌрмгрм╕ି рмнାрм░рмдୀрнЯрмЩ୍рмХ рмиାଁ рмШୋрм╖рмгା рмХрм░ାрмпାрмЗ рмиାрм╣ିଁ। рмЧрмд рммрм░୍рм╖ рмЖрмоେрм░ିрмХାрм░େ рм░рм╣ୁрмеିрммା рмнାрм░рмдୀрнЯ рммଂрм╢ୋрмж୍рмнрмм рмЕрмнିрмЬିрмд рммାрмиାрм░୍рмЬୀрмЩ୍рмХୁ рмЕрм░୍рмермиୀрмдୀ рмкାрмЗଁ рмиୋрммେрм▓୍‌ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмоିрм│ିрмеିрм▓ା। рм╕େрм╣ିрмнрм│ି рнирнжрнзрнкрм░େ рм╢ାрми୍рмдି рмкାрмЗଁ рмнାрм░рмдୀрнЯ рмнାрммେ рмХୈрм│ାрм╢ рм╕рмд୍рнЯାрм░୍рмеୀрмЩ୍рмХୁ рмиୋрммେрм▓୍‌ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░рм░େ рм╕рмо୍рмоାрмиିрмд рмХрм░ାрмпାрмЗрмеିрм▓ା। рмПрммେ рмЖрм╕рми୍рмдୁ рмЬାрмгିрммା рмкୂрм░୍рммрм░ୁ рмХେрмЙଁ рмнାрм░рмдୀрнЯ рмХେрммେ рмиୋрммେрм▓୍ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмкାрмЗрмЫрми୍рмдି। рмиୋрммେрм▓ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рм╕рмо୍рмкрм░୍рмХрм░େ… рмиୋрммେрм▓ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рм╣େрмЙрмЫି рммିрм╢୍рн▒рм░ рм╕рммୁрмаୁ рм╕рмо୍рмоାрмирмк୍рм░рмж рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░। рмЖрм▓рмл୍рм░େрмб୍ рммрм░୍рмирм╣рм░୍рмб рмиୋрммେрм▓୍‌рмЩ୍рмХ рмиାрмо рмЕрмиୁрм╕ାрм░େ рмПрм╣ାрм░ рмиାрмормХрм░рмг рмХрм░ାрмпାрмЗрмЫି। рмЖрм▓рмл୍рм░େрмб рммрм░୍рмирм╣рм░୍рмб рмиୋрммେрм▓ рмЬрмгେ рм╕୍рн▒ିрмбେрми рм░рм╕ାрнЯрми рммିрмЬ୍рмЮାрмиୀ, рмЗрмЮ୍рмЬିрмиିрнЯрм░, рмЙрмж୍рмнାрммрмХ, рмм୍рнЯрммрм╕ାрнЯୀ рмПрммଂ рмк୍рм░рмЦрм░ рммୁрмж୍рмзିрмИ рм╕рмо୍рмкрми୍рми рмм୍рнЯрмХ୍рмдି рмеିрм▓େ। рмдାрмЩ୍рмХрм░ି рмиାрмо рмЕрмиୁрм╕ାрм░େ рмиୋрммେрм▓୍‌ рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рмжିрмЖрмпାрмЙрмЫି। рмПрм╣ି рмкୁрм░рм╕୍рмХାрм░ рнмрмЯି рмХ୍рм╖େрмд୍рм░ рмкрмжାрм░୍рме рммିрмЬ୍рмЮାрми, рм░рм╕ାрнЯрми рммିрмЬ୍рмЮାрми, рмоେрмбିрм╕ିрми୍, рм╕ାрм╣ିрмд୍рнЯ, рм╢ାрми୍рмдି рмк୍рм░рмдିрм╖୍рмаା рмУ рмЕрм░୍рмерм╢ାрм╕୍рмд୍рм░рм░େ рммିрм╢େрм╖ рмЕрммрмжାрми рмкାрмЗଁ рмк୍рм░рмжାрми рмХрм░ାрмпାрмЗрмеାрмП। рнзрнзрно рммрм░୍рм╖ рмкୂрм░୍рммେ рнзрнпрнжрнз рморм╕ିрм╣ାрм░େ рм╣େрмиେрм░ୀ рмбୁрмиାрмг...

рмкрмд୍рмиୀрмЩ୍рмХ рм╕рм╣ рнорнжрммрм░୍рм╖рм░ рммୃрмж୍рмз рмЦୋрм▓ିрм▓େ рмвାрммା, рмХାрми୍рмжି рмХାрми୍рмжି рм╢ୁрмгାрмЗрм▓େ рмжୁଃрмЦрмж рмХାрм╣ାрмгୀ

Image
рмиୂрмЖрмжିрм▓୍рм▓ୀ : рмХрм░େрмиା рмЕрмиେрмХ рмХрмаିрми рмкрм░ିрм╕୍рмеିрмдି рм╕рм╣ рмкрм░ିрмЪିрмд рмХрм░ାрмЗрмЫି। рмПрм╣ି рмнାрмЗрм░рм╕୍‌ рм▓ୋрмХрмЩ୍рмХ рмЬୀрммрми рм╕рм╣ рмЬୀрммିрмХା рмормз୍рнЯ рмЫрмбେрмЗ рмиେрмЗрмЫି। рно-рнзрнжрмоାрм╕ рмкୂрм░୍рммрм░ рмкрм░ିрм╕୍рмеିрмдି рм╕рм╣ рмпрмжି рмЖрмЬିрм░ рмдୁрм│рмиା рмХрм░ିрммେ рмдେрммେ рмЖрмкрмг рмкрм░ିрммрм░୍рмд୍рмдрми рмкାрмЗрммେ। рмк୍рм░рмЧрмдିрм╢ୀрм│ рмжେрм╢ рмнାрм░рмдрм░ рмЕрммрмирмдିрм░ рмЪିрмд୍рм░ рмормз୍рнЯ рмоିрм│ିрмпିрмм। рмдେрммେ рмПрм╣ି рмк୍рм░рмдିрмХୂрм│ рмкрм░ିрм╕୍рмеିрмдିрм░େ рмПрмоିрмдି рмХିрмЫି рм▓ୋрмХ рм╕ାрмо୍рмиାрмХୁ рмЖрм╕ିрмЫрми୍рмдି рмпେрмЙଁрмоାрмиେ рм╣ାрм░୍‌ рмоାрмиିрммା рм╢ିрмЦିрмиାрм╣ାрми୍рмдି। рмХрм░ୋрмиା рмкାрмЗଁ рмпେрмдେрммେрм│େ рм▓ୋрмХрмоାрмиେ рммୃрмд୍рмдି рмПрммଂ рмм୍рнЯрммрм╕ାрнЯ рм╣рм░ାрмЗрмЫрми୍рмдି рм╕େрмдେрммେрм│େ рмШрм░ рмкрм░ିрммାрм░ рмЪрм│ାрмЗрммା рмкାрмЗଁ рмЬрмгେ рнорнжрммрм░୍рм╖рм░ рммୃрмж୍рмзା рмдାрмЩ୍рмХ рмкрмд୍рмиୀрмЩ୍рмХ рм╕рм╣ рмвାрммା рмЦୋрм▓ିрмЫрми୍рмдି।  рмПрм╣ି рммୃрмж୍рмз рмЭрмгрмЩ୍рмХ рмиାଁ рмХାрми୍рмдା рмк୍рм░рм╕ାрмж рмПрммଂ рмдାрмЩ୍рмХ рмкрмд୍рмиୀ рммାрмжାрмоୀ рмжେрммୀ। рммрм╣ୁ рммрм░୍рм╖ рмзрм░ି рмжିрм▓୍рм▓ୀрм░ рмоାрм▓рмнିрмЖ рмиାрмЧрм░рм░େ рмиିрмЬрм░ рмПрмХ рмЫୋрмЯ рмжୋрмХାрми рм╕୍рмеାрмкрми рмХрм░ିрмеିрм▓େ। рм╕େрмаାрм░େ рмм୍рнЯрммрм╕ାрнЯ рмирм╣େрммାрм░ୁ рм╕େрмоାрмиେ рмвାрммା рмЦୋрм▓ି рм░ୋрмЬрмХାрм░ рмХрм░ିрммା рмиେрмЗ рмЪିрми୍рмдା рмХрм▓େ। рмХାрми୍рмдା рмПрммଂ рмдାрмЩ୍рмХ рмкрмд୍рмиୀрмЩ୍рмХ рммрнЯрм╕ рнорнжрм░ୁ рмЕрмзିрмХ। рмПрм╣ି рмжрмо୍рмкрмд୍рмдିрмЩ୍рмХ рмХрм╣ିрммା рмЕрмиୁрмпାрнЯୀ, рмдାрмЩ୍рмХрм░ рмжୁрмЗрмЯି рмкୁрмЕ рмПрммଂ рмЧୋрмЯିрмП рмЭିрмЕ рмЕрмЫି। рмХିрми୍рмдୁ рмПрм╣ି рмдିрмиିрмЬрмгрмЩ୍рмХ рмормз୍рнЯрм░ୁ рмХେрм╣ି рм╕େрмоାрмирмЩ୍рмХୁ рм╕ାрм╣ାрмп୍рнЯ рмХрм░рми୍рмдି рмиାрм╣ିଁ।  рмЪрм│ିрммା рмкାрмЗଁ рмПрмоାрмиେ рмвାрммା рмЦୋрм▓ିрмЫрми୍рмдି। рмПрмЗрмаୁ рмпାрм╣ା рм░ୋрмЬрмЧାрм░ рм╣ୁрмП рм╕େрмеିрм░େ рмжୁрм╣େଁ рмЪрм│ୁрмЫрми୍рмдି। рмХାрми୍рмдାрмЩ୍...

Dongria Kondhs vehemently oppose Rayagada eco-tourism project at Niyamgiri hill

Image
Rayagada : Dongria tribes have vehemently opposed Tuesday the Rayagada forest department’s move to construct eco-tourist cottages near Niyamgiri hill, under its ambitious project for the promotion of Dongria Kondh culture and development of local tourism as well. The Dongrias from 27 villages nearby Niyamgiri hill gathered in large numbers at Adisakani village of Kurli panchayat under Bissamcuttack block in Rayagada district, the spot where the forest department has proposed to construct eco-tourist cottages in Rayagada district. Vehemently opposing the department’s move, Dongria tribes claimed that the lands which have been provided to the forest department by the Odisha PVTG Empowerment and Livelihoods Improvement Programme (OPELIP) for the purpose are their own farmlands. Reacting to this, a member of the Dongria Kondh community Jitu Jakesika said, “A meeting was organised at Adisakani village. Huika, Pusika, Kadraka, Jakesika and Misika tribals took part in today’s meet...

Odisha’s tribal singing sensation Namita Melaka records her first song; actress Varsha gives wings to her dreams

Image
Cuttack : It was a dream come true for tribal singing sensation Namita Melaka as she recorded her first ever song, a devotional composition on Lord Jagannath, at a studio in Cuttack Sunday. Impressed with the melodious voice of this tribal girl from Chintaguda village in Koraput district, Odia actress Varsha Priyadarshini had promised to help Namita in realising her dreams. Keeping her words given earlier, Varsha took to Twitter and informed about this. The four-minute long Jagannath bhajan ‘Ninuna, Jiuti Jibana …’ was penned by renowned lyricist Bijay Malla in both Kui and Odia dialects and was recorded under the guidance of popular Odia music director Prem Anand. The music video will be released soon on Varsha’s YouTube channel, Anand informed. Namita became an internet sensation and earned accolades from netizens across the state after a video of her singing the Hindi song ‘Chunar’ from the film ‘ABCD 2’ went viral on social media.

рмирмоିрмдାрмЩ୍рмХ рм╕୍рммрмк୍рми рмкୂрм░рмг рм╣େрм▓ା, рм╕рмЩ୍рмЧୀрмд рмиିрм░୍рмжେрм╢рмХ рмк୍рм░େрмо рмЖрмирми୍рмжрмЩ୍рмХ рмдрмд୍рмд୍рн▒ାрммрмзାрмирм░େ рм░େрмХрм░୍рмб рм╣େрм▓ା рмк୍рм░рмермо рмЧୀрмд

Image
рмХрмЯрмХ : рмХୋрм░ାрмкୁрмЯрм░ рмЖрмжିрммାрм╕ୀ рмЭିрмЕ рмирмоିрмдା рмоେрм▓େрмХାрмЩ୍рмХ рмЧୀрмдрмХୁ рмиେрмЗ рмПрммେ рмЧାଁрм░ୁ рм╕рм╣рм░ рм╕рммୁрмаି рмЪрм░୍рмЪ୍рмЪା | рмиିрмЬ рмХୁрмЗ рмнାрм╖ା рм╕рм╣ рмУрмб଼ିрмЖ рмПрммଂ рм╣ିрми୍рмжୀ рмнାрм╖ାрм░େ рмЧୀрмд рмЧାрмЗ рм╕ୋрм╕ିрмЖрм▓ рмоିрмб଼ିрмЖрм░େ рм╕େ рмЪрм░୍рмЪ୍рмЪାрм░େ рм░рм╣ିрмЫрми୍рмдି | рмирмоିрмдାрмЩ୍рмХ рм╕୍рммрмк୍рми рмЖрмЬି рмкୂрм░рмг рм╣ୋрмЗрмЫି। рмХрмЯрмХрм░ рмиିрмЙ рм░େрмХрм░୍рмб଼ିଂ рм╖୍рмЯрнЬିрмУрм░େ рмдାрмЩ୍рмХ рмХрмг୍рмарм░େ рмЖрмЬି рмПрмХ рмЧୀрмд рм░େрмХрм░୍рмб рмХрм░ାрмпାрмЗрмЫି। рмУрнЬିрм╢ାрм░ рм▓ୋрмХрмк୍рм░ିрнЯ рм╕рмЩ୍рмЧୀрмд рмиିрм░୍рмжେрм╢рмХ рмк୍рм░େрмо рмЖрмирми୍рмжрмЩ୍рмХ рмдрмд୍рмд୍рн▒ାрммрмзାрмирм░େ рмирмоିрмдା рмЖрмЬି рмиିрмЬрм░ рмк୍рм░рмермо рмЧୀрмд рм░େрмХрм░୍рмб рмХрм░ିрмЫрми୍рмдି | рмПрм╣ି рмЧୀрмдрм░ рмЧୀрмдିрмХାрм░ рм╣େрм▓େ рм╕୍рммрмиାрмормзрми୍рнЯ рмЧୀрмдିрмХାрм░ рммିрмЬрнЯ рморм▓୍рм▓।  рмирмоିрмдା рмпେрмЙଁ рмЧୀрмдрм░େ рмХрмг୍рмармжାрми рмХрм░ିрмЫрми୍рмдି, рмдାрм╣ା рмПрмХ рмЬрмЧрми୍рмиାрме рмнрмЬрми। рмПрм╣ାрм░ рмЯ୍рнЯାрмЧрм▓ାрмЗрми୍ рм╣େрм▓ା –рмиିрмиୁрмиା, рмЬିрмЙрмдି рмЬୀрммрми… (рмпାрм╣ାрм░ рмУрнЬିрмЖрм░େ рмнାрммାрм░୍рме рм╣େрм▓ା- рмдୁ рмоୋрм░ рмЬୀрммрм░ рмЬୀрммрми)। рмПрм╣ା рмЙрмнрнЯ рмУрнЬିрмЖ рмПрммଂ рмХୁрмЗ рмнାрм╖ାрм░େ рм░рмЪିрмд рм╣ୋрмЗрмЫି। рмПрм╣ି рмЧୀрмдрм░ рмЕрммрмзି рмк୍рм░ାрнЯ рм╕ାрмвେ рнк рмоିрмиିрмЯ୍ рммୋрм▓ି рм╕рмЩ୍рмЧୀрмд рмиିрм░୍рмжେрм╢рмХ рмк୍рм░େрмо рмЖрмирми୍рмж рм╕ୂрмЪрмиା рмжେрмЗрмЫрми୍рмдି। рм╕େ рмЖрм╣ୁрм░ି рмормз୍рнЯ рмХрм╣ିрмЫрми୍рмдି рмпେ рмЖрмжିрммାрм╕ୀ рмЭିрмЕ рмирмоିрмдା рмоେрм▓େрмХା рмЦୁрмм୍ рмнାрммрмкୂрм░୍рмг୍рмг рмврмЩ୍рмЧрм░େ рмЧୀрмдрм░େ рмХрмг୍рмармжାрми рмХрм░ିрмЫрми୍рмдି। рмПрм╣ି рмЧୀрмдрмЯି рм╢୍рм░ୋрмдାрмЩ୍рмХ рмж୍рммାрм░ା рмЖрмжୃрмд рм╣େрмм рммୋрм▓ି рм╕େ рмЖрм╢ାрммାрмжୀ। рмПрм╣ି рмЧୀрмдрмЯି рммрм░୍рм╖ା рмк୍рм░ିрнЯрмжрм░୍рм╢ିрмиୀрмЩ୍рмХ рнЯୁрмЯ୍рнЯୁрмм୍ рмЪାрмиେрм▓рм░େ рм░ିрм▓ିрмЬ୍ рм╣େрмм рммୋрм▓ି рм╕рмЩ୍рмЧୀрмдрмХାрм░ рмХрм╣ିрмЫрми୍рмдି। рмПрм╣ି рмЧୀрмд рм░େрмХрм░୍рмбିଂ рм╕рморнЯрм░େ рмЕрмнିрмиେрмд୍рм░...

рм░ାрмЬ୍рнЯрм░େ рмЖрмЙ рнп рмЬрмгрмЩ୍рмХ рмЬୀрммрми рмиେрм▓ା рмХрм░ୋрмиା; рмоୋрмЯ рмоୃрмдрмХ рнмрнпрнз; рмкୁрмгି рнкрнирнжрнп рмиୂрмЖ рмоାрморм▓ା рмЪିрм╣୍рмирмЯ рм╣େрм▓େ

Image
рмнୁрммрмиେрм╢୍рн▒рм░ : рм░ାрмЬ୍рнЯрм░େ рмЖрм╣ୁрм░ି рнп рмЬрмг рмЖрмХ୍рм░ାрми୍рмдрмЩ୍рмХ рмЬୀрммрми рмиେрмЗрмЫି рмХрм░ୋрмиା рмнାрмЗрм░рм╕୍ । рмПрмеି рм╕рм╣ рмоୃрмд୍рнЯୁ рм╕ଂрмЦ୍рнЯା рнмрнпрнз рм░େ рмкрм╣рмЮ୍рмЪିрмЫି । рмЧрмд рнирнк рмШрмг୍рмЯା рмормз୍рнЯрм░େ рм░ାрмЬ୍рнЯрм░ рнйрнжрмЯି рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░ୁ рмЖрмЙ рнк,рнирнжрнп рмЬрмг рмХрм░ୋрмиା рмЖрмХ୍рм░ାрми୍рмд рмЪିрм╣୍рмирмЯ рм╣ୋрмЗрмЫрми୍рмдି । рмПрм╣ାрмХୁ рмоିрм╢ାрмЗ рм░ାрмЬ୍рнЯрм░େ рнз,рннрнл,рнлрнлрнж рмЯрмкିрм▓ା рмХрм░ୋрмиା рмЖрмХ୍рм░ାрми୍рмдрмЩ୍рмХ рм╕ଂрмЦ୍рнЯା । рмирмЕ рмЬрмгрмЩ୍рмХ рмоୃрмдрмХрмЩ୍рмХ рмормз୍рнЯрм░ୁ рммрм░рмЧрмб଼ рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░ୁ рм╕рм░୍рммрмзିрмХ рмжୁрмЗ рмЬрмг рмЖрмХ୍рм░ାрми୍рмд рмЕрмЫрми୍рмдି । рмнрмж୍рм░рмХ, рммрм▓ାрмЩ୍рмЧୀрм░, рмХрмЯрмХ, рмЧрмЬрмкрмдି, рмкୁрм░ୀ, рм░ାрнЯрмЧрмбା рмУ рм╕рмо୍рммрм▓рмкୁрм░рм░ୁ рмЬрмгେ рм▓େрмЦାрмПଁ рмЖрмХ୍рм░ାрми୍рмд рмЕрмЫрми୍рмдି рммୋрм▓ି рм╕୍рн▒ାрм╕୍рме୍рнЯ рммିрмнାрмЧ рмкрмХ୍рм╖рм░ୁ рм╕ୂрмЪрмиା рмоିрм│ିрмЫି । рммрм░рмЧрмб଼ рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░େ рмжୁрмЗ рмЬрмг рмоୃрмдрмХ рмормз୍рнЯрм░ୁ рмЬрмгେ рнлрнл рммрм░୍рм╖ୀрнЯା рморм╣ିрм│ା рмУ рмЕрми୍рнЯ рмЬрмгେ рнмрнй рммрм░୍рм╖ୀрнЯ рмкୁрм░ୁрм╖ рмЕрмЫрми୍рмдି । рнлрнл рммрм░୍рм╖ୀрнЯା рморм╣ିрм│ା рмкୂрм░୍рммрм░ୁ рмормзୁрмоେрм╣ рм░ୋрмЧрм░େ рмкୀрмб଼ିрмд рмеିрммା рммେрм│େ рнмрнй рммрм░୍рм╖ୀрнЯ рмкୁрм░ୁрм╖ рмкୂрм░୍рммрм░ୁ рмормзୁрмоେрм╣ рмУ рмЙрмЪ୍рмЪ рм░рмХ୍рмдрмЪାрмк рм░ୋрмЧрм░େ рмкୀрмб଼ିрмд рмеିрммା рм╕୍рн▒ାрм╕୍рме୍рнЯ рммିрмнାрмЧ рмдрм░рмлрм░ୁ рм╕ୂрмЪрмиା рмжିрмЖ рмпାрмЗрмЫି । рмнрмж୍рм░рмХ рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░େ рмоୃрмдрмХ рмЬрмгେ рнлрни рммрм░୍рм╖ୀрнЯ рмкୁрм░ୁрм╖ рмУ рм╕େ рмкୂрм░୍рммрм░ୁ рмХୌрмгрм╕ି рм░ୋрмЧрм░େ рмкୀрмб଼ିрмд рми рмеିрм▓େ । рммрм▓ାрмЩ୍рмЧୀрм░ рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░େ рмоୃрмдрмХ рмЬрмгେ рнлрнл рммрм░୍рм╖ୀрнЯ рмкୁрм░ୁрм╖ рмУ рм╕େ рмкୂрм░୍рммрм░ୁ рмормзୁрмоେрм╣ рм░ୋрмЧрм░େ рмкୀрмб଼ିрмд рмеିрм▓େ । рмХрмЯрмХ рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░େ рмоୃрмдрмХ рмЬрмгେ рннрно рммрм░୍рм╖ୀрнЯ рмкୁрм░ୁрм╖ рмУ рм╕େ рмкୂрм░୍рммрм░ୁ рмХୌрмгрм╕ି рм░ୋрмЧрм░େ рмкୀрмб଼ିрмд рми рмеିрм▓େ । рмЧрмЬрмкрмдି рмЬିрм▓୍рм▓ାрм░େ рмоୃрмдрмХ рмЬрмгେ рнйрнн рммрм░୍рм╖ୀрнЯ рмкୁрм░ୁрм╖ рмУ ...

рмХେрмдେ рмЕрм▓рмЧା рмПрмерм░рм░ рмЖрмЗрмкିрмПрм▓, рмЙрмд୍рмХрмг୍рмаା рмЖрмЙ рм░ୋрмоାрмЮ୍рмЪрмХ рморми рмнрм░ିрмм рмд!

Image
рмХେрмдେ рмЕрм▓рмЧା рмПрмерм░рм░ рмЖрмЗрмкିрмПрм▓, рмЙрмд୍рмХрмг୍рмаା рмЖрмЙ рм░ୋрмоାрмЮ୍рмЪрмХ рморми рмнрм░ିрмм рмд! рнзрнп рм╕େрмк୍рмЯେрмо୍рммрм░рм░ୁ рмЖрм░рмо୍рмн рм╣ୋрмЗрмпିрмм рмЗрмг୍рмбିрмЖрми рмк୍рм░ିрмоିрнЯрм░ рм▓ିрмЧ୍। рмЪେрми୍рмиାрмЗ рм╕ୁрмкрм░ рмХିрмЩ୍рмЧ୍ рмУ рмоୁрмо୍рммାрмЗ рмЗрмг୍рмбିрмЖрми୍рм╕ рмормз୍рнЯрм░େ рмЙрмжрмШାрмЯрмиୀ рмоୁрмХାрммିрм▓ା рм╣େрмм। рмпୁрмм рмкିрнЭୀрмХୁ рмЙрмд୍рмХрмг୍рмаା рмУ рм░ୋрмоାрмЮ୍рмЪрмХ рмпୋрмЧାрмЗ рмЖрм╕ିрмеିрммା рмПрм╣ି рмЖрмЗрмкିрмПрм▓ рмПрмерм░ рмХрм░ୋрмиା рморм╣ାрмоାрм░ୀ рмХрммрм│рм░େ рмкрмбିрмЫି, рмиିрнЯрмо рм╕рммୁ рммрмжрм│ି рмпାрмЗрмЫି।  рмормирм░େ рмк୍рм░рм╢୍рми рмЙрмаୁрмЫି рмиୂрмдрми рмиିрнЯрмо рмормирм░ рм░ୋрмоାрмЮ୍рмЪрмХ рмнрм░ିрмм рмд?  рмЖрм╕рми୍рмдୁ рмЬାрмгିрммା рнЯୁрмПрмЗрм░େ рм╣େрммାрмХୁ рмеିрммା рмЖрмЗрмкିрмПрм▓рм░େ рмХ'рмг рм╕рммୁ рмиୂрмдрми рмиିрнЯрмо рм▓ାрмЧୁ рмХрм░ାрмпାрмЗрмЫି।  рнз. рммୋрм▓рм░рмоାрмиେ рм▓ାрм│рм░ рмм୍рнЯрммрм╣ାрм░ рмХрм░ିрмкାрм░ିрммେ рмиାрм╣ିଁ। рни. рмзрм│ା рммрм▓рм░େ рмо୍рнЯାрмЪ рмЦେрм│ାрмпିрмм। рмПрм╣ା рмк୍рм░ାрнЯрмдଃ рни/рнй рмУрмнрм░ рм╕ୁрмЗଂ рмХрм░ିрмеାрмП। рм▓ାрм│рм░ рмм୍рнЯрммрм╣ାрм░ рмирмХрм░ିрммା рммିрм╢େрм╖ рмк୍рм░рмнାрмм рмкрмХାрмЗрмм рмиାрм╣ିଁ। рнй. рмиୋ рммрм▓ рмЙрмкрм░େ рмеାрм░୍рмб рмЕрмо୍рмкାрнЯрм░ рмирмЬрм░ рм░рмЦିрммେ। рнк. рм╖୍рмЯାрмбିрнЯрморм░େ рмжрм░୍рм╢рмХ рм░рм╣ିрммେ рмиାрм╣ିଁ। рнл. рмЬрмгେ рмЦେрм│ାрм│ି рмХрм░ୋрмиା рмкрмЬିрмЯିрмн рммାрм╣ାрм░ିрм▓େ рмдାрмЩ୍рмХ рм╕୍рмеାрмирм░େ рмиୂрмдрми рмЦେрм│ାрм│ି рм╕ାрмоିрм▓ рм╣ୋрмЗрмкାрм░ିрммେ। рнм. рмЪିрнЯрм░рм▓ିрмбрм░୍рм╕ рмУ рмк୍рм░рм╢ଂрм╕рмХ рм░рм╣ିрммେ рмиାрм╣ିଁ। рмоେрмЧା рм╕୍рмХ୍рм░ିрми рм░େрмХрм░୍рмбିଂ рмХрм░ାрмпାрмЗрмеିрммା рмнିрмбିрмУ рмжେрмЦାрмЗрмкାрм░ିрммେ। рнн. рммାрнЯୋ рм╕ିрмХ୍рн▒ୋрм░ рмкрм░ିрммେрм╢। рмПрмеିрм░େ рмЕଂрм╢рмЧ୍рм░рм╣рмг рмХрм░ୁрмеିрммା рмЦେрм│ାрм│ି, рм╕рмкୋрм░୍рмЯ рм╖୍рмЯାрмл, рмо୍рнЯାрмЪ рмЕрмлିрм╕ିрмЖрм▓, рм╣ୋрмЯେрм▓ рм╖୍рмЯାрмл рмУ рмоେрмбିрмХାрм▓ рмЯିрмо୍ рмХେрммрм│ рм░рм╣ିрммେ। рмПрм╣ା рмм୍рнЯрмдୀрмд рмХାрм╣ାрмХୁ рмЦେрм│ାрм│ି рмнେрмЯ...